Fascitis plantar: todo lo que debes saber

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Existen diversas molestias en nuestro cuerpo que no sabemos determinar tan fácilmente. Sobre todo, cuando recaen en dolencias incómodas o nunca antes experimentadas por quien las padece.  En el caso de la fascitis plantar se trata de una inflamación del tejido...
Fisioterapia deportiva: todo lo que necesitas saber

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La fisioterapia deportiva se encarga de atender y recuperar a los pacientes con enfermedades o lesiones por el desarrollo de actividades físicas o deportivas de forma moderada o profesional. Su principal objetivo es garantizar la recuperación adecuada de los...
¿Cómo teletrabajar sin que nuestro cuerpo lo sufra?

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Aquellos que ya trabajábamos desde casa sabemos los efectos que tiene para el cuerpo el hecho de estar tantas horas delante del ordenador. Ahora, con el estado de alarma, muchos de nosotros hemos sido obligados a teletrabajar. Y aunque esto puede suponer muchas...
Incluir estiramientos en tu rutina diaria

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Aunque practicar ejercicio físico todos los días es importante para mantener una vida sana y activa, los estiramientos al terminar no los realiza mucha gente, siendo indispensables para no sufrir lesiones. El cuerpo humano debe recuperar su elasticidad...
Cuánto cuesta un fisioterapeuta en Sevilla en 2020

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Si buscas una rápida recuperación de una lesión o de un dolor, la mejor solución pasa por ir a un fisioterapeuta. Si tienes miedo por saber cuanto te puede costar, desde aquí te decimos que el precio es bastante variable, ya que depende de muchos factores. En este...
Consejos para evitar lesiones a la hora de hacer deporte

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La práctica deportiva resulta muy beneficiosa para la salud y contribuye a fortalecer la musculatura, a reforzar nuestro sistema inmune y a mejorar el funcionamiento del corazón. Pero no es una práctica exenta de riesgos, ya que pueden ocurrir lesiones si no se llevan...
Gimnasia de mantenimiento en una edad avanzada

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Es importante que nos mantengamos en buen estado físico a lo largo de toda nuestra vida, pero la gimnasia de mantenimiento en una edad avanzada es especialmente destacable, ya que no sólo va a aportar una mejora calidad de vida, sino que también es la mejor barrera...
Cómo evitar los dolores de espalda en el trabajo

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Los dolores de espalda son una de las causas de absentismo laboral más extendida en los países industrializados, y no solo en trabajos que exigen una fuerza física, sino que también afecta a personas con trabajos de oficina como consecuencia de malos hábitos...
Osteopatía pediátrica

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La osteopatía pediátrica es una especialización, realizada por fisioterapeutas y osteópatas, en la que se utilizan técnicas manuales, adaptadas y específicas, para los bebés y los niños. La osteopatía entiende el cuerpo como una unidad, por lo que considera que cada...
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